Большинство бодибилдеров думает, что правильная техника приходит с опытом. К сожалению, ко многим она приходит слишком поздно, когда...

Давайте рассмотрим общие сведения о занятиях в тренажерном зале, а так же я расскажу некоторые правила тренировок и спортивную...

А теперь, о десяти, самых необходимых, витаминах для роста мышц. 1. Кобаламин (витамин B12) Обеспечивает углеводный обмен, и поддержание...

Пауэрлифтинг или силовое троеборье, как его еще иногда называют, происходит от английского слова «Powerlifting» которое переводится как:...